แม้แต่ผู้ที่ได้รับวัคซีนก็ควรระมัดระวัง โดย RACHEL FELTMAN | เผยแพร่เมื่อ 21 ธ.ค. 2564 10:22 น. สุขภาพศาสตร์
ผู้หญิงในเสื้อคลุมสีม่วงและหมวกสีแดงมองไปที่ร้านที่ประดับไฟคริสต์มาส
การแพร่กระจายของ Omicron หมายความว่าการอยู่ในบ้านมีความเสี่ยงมากกว่าเมื่อไม่กี่สัปดาห์ก่อน Unsplash
เมื่อวันจันทร์ที่ผ่านมา ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคได้เปิดเผยข้อมูลที่แสดงว่า Omicron ได้กลายเป็นสายพันธุ์ที่โดดเด่นที่สุดของ SARS-CoV-2 ในสหรัฐอเมริกา คิดเป็นร้อยละ 73 ของจำนวนผู้ป่วยที่รายงานในสัปดาห์ที่แล้ว
สายพันธุ์ใหม่นี้กำลังแพร่กระจายอย่างรวดเร็ว
ยิ่งกว่าคลื่นเดลต้าที่มีความรุนแรง แม้ว่าวัคซีนให้การป้องกัน—โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับการเจ็บป่วยที่รุนแรงและการเสียชีวิต และโดยเฉพาะอย่างยิ่งด้วยความช่วยเหลือจากการยิง “บูสเตอร์” ครั้งที่สาม—Omicron มีความเสี่ยงที่จะติดเชื้อเพิ่มขึ้นใหม่กับคนอเมริกันจำนวนมากที่เคยคิดว่าตัวเองออกจากป่ามาก่อน
คำถามเกี่ยวกับความปลอดภัยเป็นเรื่องเร่งด่วนโดยเฉพาะในช่วงเทศกาลวันหยุดที่ใกล้จะมาถึง AAA ประมาณการว่าชาวอเมริกันประมาณ 109 ล้านคนจะเดินทางระหว่างวันที่ 23 ธันวาคมถึง 2 มกราคม นี่คือสิ่งที่ควรพิจารณาเมื่อคุณชั่งน้ำหนักความเสี่ยงและผลตอบแทนของการเฉลิมฉลองวันหยุด
แม้ว่าคุณจะฉีดวัคซีนครบแล้ว คุณก็อาจต้องการยกเลิกการพบปะสังสรรค์ในวันหยุดเพื่อหลีกเลี่ยงการแพร่เชื้อ COVID-19
อย่างแรกเลย: หากคุณไม่ได้รับการฉีดวัคซีน คุณควรทำทุกอย่างที่ทำได้เพื่อจำกัดการติดต่อกับคนนอกครอบครัวของคุณในตอนนี้ Omicron กำลังแพร่กระจายอย่างรวดเร็ว และในขณะที่รายงานการรักษาตัวในโรงพยาบาลในแอฟริกาใต้ทำให้บางคนคาดการณ์ว่าตัวแปรนี้จะรุนแรงกว่า Deltaผู้เชี่ยวชาญเตือนว่าสหรัฐฯ อาจเห็นผลลัพธ์ที่แตกต่างกันมาก มีรายงานการเสียชีวิตของสหรัฐฯ อย่างน้อยหนึ่งรายเนื่องจาก Omicronและจะมีอีกมากที่จะตามมาอย่างแน่นอน ยึดติดกับกิจกรรมเสมือนจริงในปีนี้และรับการฉีดวัคซีนโดยเร็วที่สุด
หากคุณได้รับการฉีดวัคซีนแล้ว แต่ยังไม่ได้รับยากระตุ้นคุณควรดำเนินการราวกับว่าคุณได้รับการฉีดวัคซีนเพียงบางส่วนเท่านั้นโดยใช้มาตรการป้องกันที่คล้ายคลึงกันกับสิ่งที่คุณได้รับระหว่างสองปริมาณแรกของคุณ แม้จะมียากระตุ้นซึ่งช่วยลดโอกาสในการติดเชื้อโควิดและลดความเสี่ยงของการเจ็บป่วยที่รุนแรงได้อย่างมาก คุณต้องเตรียมพร้อมสำหรับความเป็นไปได้ที่จะจับและแพร่เชื้อสายพันธุ์ใหม่นี้ รวมถึงผู้ที่อาจมีการป้องกันการเจ็บป่วยที่ร้ายแรงน้อยกว่า คุณทำ. สิ่งที่รับผิดชอบมากที่สุดที่คุณสามารถทำได้ ในขณะที่ Omicron ยังคงแพร่กระจายอยู่ คือการจำกัดเทศกาลวันหยุดของคุณให้อยู่แต่ในบ้านของคุณเอง
ผู้เชี่ยวชาญที่ไม่แน่นอนจากอัตราการแพร่กระจายของ Omicron ได้เริ่มให้คำแนะนำกับการเดินทางและกลุ่มใหญ่ บางประเทศได้ย้ายไปจำกัดจำนวนผู้เยี่ยมชมที่ครัวเรือนสามารถโฮสต์ได้ ในการแถลงข่าวเมื่อวันจันทร์ผู้อำนวยการใหญ่ขององค์การอนามัยโลก เทดรอส อัดฮานอม เกเบรเยซุส ได้เรียกร้องให้ผู้สนใจทั่วไปพิจารณาแผนของพวกเขาใหม่
“ไม่ต้องสงสัยเลยว่าการผสมผสานทางสังคมที่เพิ่มขึ้นในช่วงวันหยุดในหลายประเทศจะนำไปสู่จำนวนผู้ป่วยที่เพิ่มขึ้น ระบบสุขภาพที่ล้นหลาม และการเสียชีวิตเพิ่มมากขึ้น” Ghebreyesus กล่าว “พวกเราทุกคนป่วยจากโรคระบาดนี้ เราทุกคนต้องการใช้เวลากับเพื่อนและครอบครัว เราทุกคนต้องการกลับสู่สภาวะปกติ… เป็นการดีกว่าที่จะยกเลิกตอนนี้และเฉลิมฉลองในภายหลัง ดีกว่าที่จะเฉลิมฉลองตอนนี้และเสียใจในภายหลัง”
หากการกักตัวอยู่ที่บ้านไม่ได้อยู่บนโต๊ะ ยังคงมีขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดความเสี่ยงที่จะเกิดขึ้นกับตัวเองและผู้อื่นตลอดช่วงวันหยุด
ปรับตารางการเดินทางและแผนปาร์ตี้
ของคุณเพื่อให้ปลอดภัยที่สุด
พิจารณาวิธีการเดินทางของคุณ สถานที่ที่คุณและแขกคนอื่นๆ จะเดินทางมา และคนที่คุณจะพบปะสังสรรค์ด้วย มีใครในที่ชุมนุมนี้เสี่ยงเป็นพิเศษต่อ COVID-19 หรือไม่ เพราะป่วย สูงอายุ ตั้งครรภ์ หรือเด็กเกินไปที่จะรับวัคซีน? อาจไม่ใช่เวลาที่ดีที่สุดที่จะปาร์ตี้กับพวกเขาในบ้าน แต่ถ้าคุณต้องการ ให้ลองปรับเปลี่ยนแผนการให้มากที่สุดเพื่อให้วันนี้ปลอดภัยยิ่งขึ้น พยายามขับรถถ้าทำได้ หากคุณกำลังบินหรือนั่งรถไฟ ให้พิจารณาการเดินทางแต่เนิ่นๆและแยกตัวอยู่ในที่พักส่วนตัว เพื่อให้คุณมั่นใจได้ว่าไม่ได้ไปรับ COVID ระหว่างทาง
ก่อนเริ่มการรวมตัว พยายามทำให้ปฏิสัมพันธ์ของคุณกับโลกภายนอกกลับไปสู่สิ่งที่รู้สึกปลอดภัยก่อนที่คุณจะได้รับการฉีดวัคซีน หลีกเลี่ยงการใช้เวลาอยู่ในบ้านร่วมกับผู้คนนอกบ้าน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเป็นเวลานาน และต้องไม่สวมหน้ากากอย่างแน่นอน การเว้นระยะห่างทางสังคมเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่าในวันที่ก่อนเดินทางจะช่วยลดความเสี่ยงในการแพร่กระจายโควิดไปยังผู้เดินทางคนอื่นๆ รอบตัวคุณ
ใช้ชุดตรวจโควิด-19 เพื่อลดความเสี่ยง—แต่อย่าพึ่งพาการทดสอบทั้งหมด
บุคคลที่ได้รับการฉีดวัคซีนครบถ้วนหลายคน (ค่อนข้างสมเหตุสมผล) ได้หยุดการทดสอบอย่างสม่ำเสมอ ถึงเวลาที่จะซื้อชุดทดสอบที่บ้านอีกครั้ง หากคุณกำลังใช้เวลาในบ้านกับคนนอกครอบครัวในอีกไม่กี่สัปดาห์ข้างหน้า คุณควรทำการทดสอบล่วงหน้า—ช่วงเวลา
แต่อย่าทำการทดสอบเชิงลบเนื่องจากเป็นการผ่านที่ไม่มีการระงับเพื่อจีบหลานสาวและหลานชายที่ไม่ได้รับวัคซีนของคุณ การทดสอบ COVID แต่ละครั้งที่คุณทำจะจับภาพเพียงสแนปชอตเดียวในเวลา ร่างกายของคุณอาจมีไวรัสไม่เพียงพอที่จะกระตุ้นผลลัพธ์ในเชิงบวกในตอนเช้า จากนั้นจึงกำจัดอนุภาคติดเชื้อจำนวนมากในช่วงบ่าย หากคุณมาจากฮอตสปอต Omicron กำลังเดินทางบนเครื่องบิน และไม่ได้เว้นระยะห่างทางสังคม การทำการทดสอบแอนติเจนที่บ้าน เพียงครั้งเดียวใน วันรุ่งขึ้นหลังจากที่คุณลงจอดนั้นแทบไม่มีข้อมูลอะไรเลย แต่ถ้าคุณทำการทดสอบซ้ำในช่วงหลายวันนอกเหนือจากการใช้มาตรการป้องกันอื่นๆ เพื่อลดความเสี่ยงของคุณ อย่างน้อย คุณจะสามารถแยกและปกป้องครอบครัวของคุณได้หากคุณได้รับผลบวกที่ไม่คาดคิด
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้พูดคุยกับครอบครัวหรือเพื่อนของคุณ ไม่ว่าจะเป็นใครก็ตามที่คุณกำลังฉลองวันหยุดด้วย เพื่อตกลงแผนเกมหากใครก็ตามที่มีผลตรวจเป็นบวก การเปลี่ยนแผนและแยกผู้คนออกจากกันอาจเป็นเรื่องยากและน่าผิดหวังมากขึ้น หากต้องตัดสินใจทันที
